健康顾问

  • 进入更年期有两大主要症状

    更年期是特殊的阶段,一般女人到了50岁左右,就会进入该阶段。可以说,这是女人必须经历的,为了健康,需要做好更年期保健。当女人进入更年期之后,会出现一些症状,那么进入更年期有什么症状呢?这个问题女人一定要了解清楚,以便做好保健身体的工作。进入更年期有什么症状一、过分敏感到了这个阶段的女人,会变得过分敏感,也就是容易乱想。最为明显的行为就是喜欢把发生在周围的一些不愉快的事情,与自己相联系。比如说同龄患

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  • 女人多吃三种食物可以安神养心

    生活中很多女人每天都睡不着,整夜整夜的失眠,弄得整个人非常疲惫。这样子可不好,因为睡眠不好的话,会影响各大器官和系统休息,休息不足的话,就会影响身体进行自我修复。时间长了,身体素质会降低,导致身体更加容易生病。建议日常要吃些安神养心的食物,促进睡眠。那么女人吃什么安神养心呢?下面这几种食物,安神养心效果不错,可以试试。女人吃什么安神养心一、蜂蜜蜂蜜可是滋补女人身体的佳品,它不仅仅可以安神养心,还可

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  • 三款美味鸭腿的详细做法

    喜欢吃肉的人一定不会错过鸭肉,而鸭腿则是鸭肉中比较受欢迎的部位之一。那你知道鸭腿怎么做好吃吗?相信多数人都喜欢直接啃一个个鸭腿吧。那下面就简单的介绍几种有效的做法吧。做法一:脆皮鸭腿第一步,准备好鸭腿、花椒、老抽、葱姜、料酒、八角、香叶和桂皮。第二步,将鸭腿直接洗好了,放在锅中加上水,加花椒、葱还有料酒以及盐烧煮。第三步,煮熟后捞出沥干,抹上盐还有五香粉以及老抽腌制。第四步,备好锅加油烧热了,大约

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  • 廉价美食鸭肠的三种家常做法

    说到鸭肠不少人都会想到各大景区的铁板鸭肠小吃,其实鸭肠的做法有很多哦,铁板只是比较常见的而已。那你知道鸭肠的家常做法吗?其实鸭肠可以干锅而且还能爆炒哦。下面就简单的介绍几款关于鸭肠的美味做法吧。做法一:爆炒鸭肠第一步,准备好鸭肠、青红椒、洋葱、蚝油、甜辣酱和生姜。第二步,将鸭肠洗干净了,青红椒直接洗好切块,洋葱直接切块,生姜切片备用。第三步,备好锅加上水焼沸了,将鸭肠下锅烫煮,捞出后切段。第四步,

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  • 细数鱼胶的功效及吃法

    说到鱼胶大家可能不太清楚,但说到花胶大家 都十分的熟悉,尤其是爱美的妹子经常会吃。其实花胶就是鱼胶,那你了解它吗?你知道鱼胶的功效以及吃法吗?不知道的朋友跟着小编来学学吧,鱼胶是极为 有营养的食物哦,建议平时可以多吃吃。鱼胶的功效盘点第一:减肥其实鱼胶非常适合正常减肥的朋友,因为她是属于低脂肪的食物。是减肥朋友最喜欢的高蛋白低脂肪美食。第二:滋养相信大家都见过不少的家长在你生病,尤其是手术后都会痴

    2020-09-10 8970

  • 年轻瘦子导致脂肪肝的原因

    说到脂肪肝很多朋友都会想到肥胖的人,因为九成以上都是因为肥胖导致的脂肪肝。其实瘦子也会脂肪肝哦,不少90斤的年轻人也被脂肪肝缠身了,那你知道是什么原因吗?为何年轻的瘦子也容易被缠身呢?不妨跟着小编详细去了解了解吧,看看你是属于哪种吧。为何年轻瘦子也会得脂肪肝第一:单一的饮食对于有些人来说,饮食上都会喜欢吃肉不吃蔬菜,而有些人则是只吃素不吃肉。那当你只吃肉不吃素时就会导致脂肪过剩,从而在肝脏堆积,最

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  • 女人经常趴着睡有五个坏处

    在生活中有不少人经常会中午趴着睡,也有些人下班回家后趴在沙发上就睡觉了。那你知道当你经常趴着睡时,都会导致身体不适哦。想要知道趴着睡有什么坏处吗?不妨跟着一起去盘点盘点吧。趴着睡的危害一:胃炎相信不少的上班族都是喜欢趴着睡觉,然而午餐刚刚进食不久就开始趴着睡觉。这很容易会导致食物没有别消化,二期趴着睡也会造成打嗝的出现,最后还会导致炎症的发生。所以说趴着睡会让你的肠胃报警哦。第二:心脏病趴着睡有什

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  • 30岁女人脸上长斑或是这四个原因

    你的脸上是否有长斑呢?日常中不少女人都表示明明经常美白为何还是斑点满满呢?其实导致脸上长斑的原因有很多哦,而多数人都是自身的习惯所造成的。那女人脸上长斑是什么原因呢?不妨跟着详细去瞧瞧,看看是你的哪个习惯造成的。女人脸上长斑的原因第一:浓妆艳抹如今只要是出门女性朋友就会化妆,而有些人会选择淡妆,有些人会选择浓妆。然而化妆品中都是含有金属成分,比如说铅或者是汞。这些化学金属物质很容易会导致皮肤出现黑

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